- ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΣΧΈΣΕΙΣ.
Η κοινωνική αλληλεπίδραση είναι βασικό στοιχείο της ευεξίας και προσφέρει σημαντικά οφέλη στο μυαλό, το σώμα και το πνεύμα.
Συζητηστε με τους ανθρώπους
γύρω σας, λαβετε μέρος στην κοινότητα σας και κουβεντιάσουμε με το πρόσωπο
που αγοράζετε καφέ κάθε πρωί για να αποκομήσετε
πολλά οφέλη για την υγεία σας.
Η κατανόηση της επιρροής της καθημερινότητας μας στην υγεία μας είναι ουσιαστικός παράγοντας ευεξίας, θεμελιώνουμε μια κατάσταση ευεξίας που θα μας συντροφεύει για μια ζωή.
