wellness pack! Η ιστορία του

Wellness Pack Η ιστορία του Η σύγχρονη επιστήμη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η σωστή διατροφή είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες της υγιούς γήρανσης.   Στο wellness pack έχουμε σχεδιάσει…

0 Comments

Η καθημερινή ρουτίνα μας

H Καθημερινή μας ρουτίνα Ευεξίας     Οι ΡΟΥΤΙΝΕΣ ΜΑΣ ΒΟΗΘΟΎΝ ΝΑ ΑΝΑΔΕΊΞΟΥΜΕ ΤΟΝ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΕΑΥΤΌ ΜΑΣ.    Η ρουτινα των wellness by ORIFLAME βασίζεται στο γεγονός ότι ανεξάρτητα από…

0 Comments

Απόφαση ζωής

Αν ήρθε η ώρα να πάρετε τη ζωή στα χέρια σας και να κάνετε κάποιες αλλαγές, τότε τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή! Η νέα χρονιά που έρχεται σας δίνει τη…

0 Comments

Γεμίστε τα κενά

Γεμίστε τα κενά   Η τήρηση μιας δίαιτας σε καθημερινή βάση είναι αρκετη από μόνη της.   Στην πραγματικότητα η έρευνα και ο προγραμματισμός των γευμάτων σύμφωνα με τις ατομικές,…

0 Comments

Αντιμετώπιση της ελλείψεως της βιταμίνης D

Πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την έλλειψη της βιταμίνηςD      Υπάρχουν διαφορετικές μορφές βιταμίνης D στα χορηγούμενα φαρμακευτικά ιδιοσκευασματα η συμπληρώματα διατροφής. Οι κυριότερες μορφές συμπληρωμάτων βιταμίνης D είναι η…

0 Comments

Πρόληψη

Πως μπορούμε να προλάβουμε την έλλειψη της βιταμίνηςD        H ποσοτητα της βιταμίνης D που απαιτείται για να διατηρείται η βιταμίνη D  σε φυσιολογικα επίπεδα    εξαρτάται από τη…

0 Comments

Προβλήματα από την έλλειψη της βιταμίνης D

  Ποια προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει η έλλειψη βιταμίνης D; Οι σοβαρότερες επιπλοκές της βιταμίνης D είναι: 1. Χαμηλα επίπεδα ασβεστίου και φωσφόρου στο αίμα. 2.Η εγκατάσταση ραχιτιδας στα…

0 Comments

Βιταμίνη D και κίνδυνος ελλειψης

  Ποια είναι τα άτομα που κινδυνεύουν περισσότερο από την έλλειψη της βιταμίνης D ; Γιατί είναι συχνη η έλλειψη της βιταμίνης D στη χώρα μας; Άτομα που διατρέχουν αυξημένο…

0 Comments

Κοινωνικές σχέσεις

ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΣΧΈΣΕΙΣ. Η κοινωνική αλληλεπίδραση είναι βασικό στοιχείο της ευεξίας και προσφέρει σημαντικά οφέλη στο μυαλό, το σώμα και το πνεύμα. Συζητηστε με τους ανθρώπους γύρω σας, λαβετε μέρος στην…

0 Comments

Ισορροπία και ευεξία

Ελαχιστοποίηση επιβλαβών περιβαλλοντικών παραγόντων. Για να διατηρήσετε ισορροπία και ευεξία, αποφύγετε τους ατμοσφαιρικούς ρύπους, τα παρασιτοκτόνα και τα ζιζανιοκτόνα καθώς και την εκτεταμένη έκθεση στον ήλιο.

0 Comments